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Tomate Gewicht

Stand: 28. Oktober 2026 · Lebensmittel / Obst & Gemüse

Eine mittelgroße runde Tomate oder Rispentomate wiegt etwa 80 bis 120 g, im Schnitt rund 100 g. Cherrytomaten bringen nur 10–20 g auf die Waage, Fleischtomaten dagegen 200–400 g.

Gewicht · typisch100 g
Spanne70–150 g
Pound (lb)0,2 lb
Bezugrunde Tomate / Rispentomate, mittelgroß
Cherrytomate
ca. 10–20 g
Cocktailtomate
ca. 25–40 g
Runde Tomate / Rispe
ca. 80–120 g
Roma / Eiertomate
ca. 60–90 g
Fleischtomate
ca. 200–400 g
Wassergehalt
ca. 94–95 %

Gewicht nach Sorte

Bei kaum einem Gemüse schwankt das Stückgewicht so stark wie bei Tomaten. Die USDA rechnet für eine mittelgroße runde Tomate mit 123 g; in deutschen Supermärkten sind Rispen- und Strauchtomaten meist etwas kleiner.

SorteGewicht pro StückStück pro kg
Cherrytomateca. 10–20 g50–100
Cocktail- / Datteltomateca. 25–40 g25–40
Roma / Eiertomateca. 60–90 g11–16
Runde Tomate / Rispentomateca. 80–120 g8–12
Fleischtomate (z. B. Ochsenherz)ca. 200–400 g3–5

Essbarer Anteil

Bei Tomaten fällt kaum Abfall an: Nur der Stielansatz wird entfernt, das sind etwa 2–5 %. Wer Tomaten häutet und entkernt, etwa für Bruschetta oder eine feine Sauce, verliert dagegen 25–35 % des Gewichts. Mit rund 94–95 % Wasser sind Tomaten fast so schwer wie ihr Volumen an Wasser.

Tomaten für Saucen und Rezepte

Frische Tomaten reduzieren beim Einkochen stark. Für eine Tomatensauce aus frischen Früchten rechnet man mit etwa der Hälfte des Rohgewichts als fertige Sauce, für dickes Tomatenmark mit nur einem Sechstel bis einem Siebtel.

  • 1 Dose gehackte Tomaten (400 g) ≈ 4–5 frische Tomaten à 100 g
  • Tomatensauce für 4 Portionen Pasta: ca. 1 kg frische Tomaten
  • Tomatensalat für 4 Personen: ca. 600–800 g
  • Getrocknete Tomaten: aus 1 kg frischen werden ca. 80–100 g

Lagerung und Reife

Tomaten gehören nicht in den Kühlschrank: Unter etwa 12 °C leidet das Aroma, und die Früchte werden mehlig. Bei Zimmertemperatur reifen sie nach und verlieren dabei nur wenig Gewicht. Grün geerntete Tomaten färben sich neben Äpfeln oder Bananen schneller rot, weil diese das Reifegas Ethylen abgeben.

Packungsgrößen

Cherrytomaten werden meist in 250-g- oder 500-g-Schalen verkauft, Rispentomaten lose oder in 500-g-Schalen. Eine 250-g-Schale enthält etwa 15–20 Cherrytomaten. Im Vergleich: Eine Fleischtomate wiegt so viel wie zwei Äpfel kleiner Größe oder etwa fünf Eier.

Umrechnung: 100 g

EinheitWert
mg100.000
g100
kg0,1
oz3,5274
lb0,220462

Gewicht umrechnen

Zum Vergleich

ObjektGewichtVerhältnis
Smartphone190 g1 Smartphone ≈ 1,9 × Tomate
Banane180 g1 Banane ≈ 1,8 × Tomate
Apfel180 g1 Apfel ≈ 1,8 × Tomate
Ei58 g1 Tomate ≈ 1,7 × Ei
Tennisball58 g1 Tomate ≈ 1,7 × Tennisball
Golfball45,7 g1 Tomate ≈ 2,2 × Golfball

Häufige Fragen

Wie viel wiegt eine Tomate durchschnittlich?

Eine durchschnittliche runde Tomate wiegt etwa 100 g, die Spanne liegt bei 80–120 g.

Wie viel wiegt eine Cherrytomate?

Eine Cherrytomate wiegt meist 10–20 g; in einer 250-g-Schale sind etwa 15–20 Stück.

Wie viele Tomaten sind ein Kilo?

Etwa 8 bis 12 mittelgroße Tomaten ergeben ein Kilogramm, bei Fleischtomaten reichen 3 bis 5.

Quellen

  • USDA FoodData Central (SR Legacy)
  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)