Gewicht basketbal
Een basketbal van maat 7 weegt volgens de FIBA-regels 567 tot 650 g bij een omtrek van 749–780 mm. Vrouwen spelen met maat 6 (510–567 g), kinderen met maat 5 (470–500 g).
- Maat 7 (heren)
- 567–650 g
- Omtrek maat 7
- 749–780 mm
- Maat 6 (dames)
- 510–567 g, 724–737 mm
- Maat 5 (jeugd)
- 470–500 g, 690–710 mm
- Stuittest
- vanaf 1,80 m tot 1,20–1,40 m
Basketbalmaten volgens FIBA
De FIBA legt per maat de omtrek en het gewicht vast. Basketball Nederland en Basketball Vlaanderen volgen hetzelfde schema; welke maat een jeugdteam gebruikt, staat in het competitiereglement.
| Maat | Omtrek | Gewicht | Gebruik |
|---|---|---|---|
| 7 | 749–780 mm | 567–650 g | heren, jongens vanaf ca. U14/U16 |
| 6 | 724–737 mm | 510–567 g | dames, meisjes |
| 5 | 690–710 mm | 470–500 g | kinderen, minibasketbal |
3x3 en NBA
Bij olympisch 3x3-basketbal gebruik je een eigen bal: de omtrek van maat 6 met het gewicht van maat 7, zodat mannen en vrouwen met dezelfde bal spelen. De NBA speelt ook met maat 7; die bal weegt ongeveer 22 ounces, zo'n 620 g.
Een goed opgepompte bal stuitert bij de FIBA-test vanaf 1.800 mm (onderkant bal) terug tot 1.200 à 1.400 mm. De luchtdruk heeft geen merkbare invloed op het gewicht.
Ter vergelijking
Met zo'n 600 g weegt een basketbal ongeveer zoveel als drie à vier smartphones of een halve liter water plus een ei. Hij is ongeveer 40% zwaarder dan een voetbal (410–450 g) en ruim twee keer zo zwaar als een volleybal (260–280 g).
Goed om te weten
- Indoor-ballen (leer/kunstleer) en outdoor-ballen (rubber) hebben dezelfde gewichtsgrenzen
- Een verzwaarde trainingsbal (heavy ball) weegt een veelvoud van een wedstrijdbal en is bedoeld voor dribbel- en krachttraining
- Voor kinderen tot ongeveer 11–12 jaar is maat 5 standaard
Omrekening: 600 g
| Eenheid | Waarde |
|---|---|
| mg | 600.000 |
| g | 600 |
| kg | 0,6 |
| oz | 21,1644 |
| lb | 1,32277 |
Ter vergelijking
| Object | Gewicht | Verhouding |
|---|---|---|
| Pasgeboren baby | 3,4 kg | 1 Pasgeboren baby ≈ 5,7 × Basketbal |
| 1 liter water | 998 g | 1 1 liter water ≈ 1,7 × Basketbal |
| Voetbal | 430 g | 1 Basketbal ≈ 1,4 × Voetbal |
| Smartphone | 190 g | 1 Basketbal ≈ 3,2 × Smartphone |
| Banaan | 180 g | 1 Basketbal ≈ 3,3 × Banaan |
| Appel | 180 g | 1 Basketbal ≈ 3,3 × Appel |
Veelgestelde vragen
Hoeveel gram weegt een basketbal?
Een bal van maat 7 weegt 567–650 g; de meeste wedstrijdballen zitten rond 600–620 g.
Met welke maat basketbal spelen vrouwen?
Vrouwen spelen met maat 6: omtrek 724–737 mm en gewicht 510–567 g.
Hoe zwaar is een NBA-bal?
Een NBA-bal is maat 7 en weegt ongeveer 22 ounces, zo'n 620 g.
Welke maat basketbal voor kinderen?
Kinderen spelen meestal met maat 5: 470–500 g en een omtrek van 690–710 mm.
Bronnen
- FIBA Official Basketball Rules – Basketball Equipment
- NBA Official Rules